ONTSPANNINGSMASSAGE
Bij een Ontspanningsmassage creëer je rust in je hoofd en lichaam. De focus ligt op relaxatie, diepe ontspanning.
Bij 60min. masseer ik de rug, nek, schouders en voeten.
Bij 90min. wordt het volledige lichaam gemasseerd.
De massage wordt altijd afgesloten bij het hoofd. Met zachte strijkbewegingen, het oprekken van de nek en stimuleren van drukpunten ontwaak je helemaal zen!
Je mag altijd aanpassingen vragen, dingen vermelden die je liever niet hebt of waar ik juist extra aandacht aan moet geven.
FOCUS RUG, NEK EN SCHOUDERS
De spieren en pezen rond de nek en schouders worden met deze massage flexibel en voelen na de massage minder stroef en geblokkeerd aan.
De wervelkolom en rugspieren worden ontlast van spanning door de warmte die vrijkomt gecombineerd met de druk. De massage heeft een heerlijk verlichtend effect. Ook deze massage wordt afgesloten bij het hoofd zodat je totaal ontspannen weer naar huis gaat.
ZWANGERSCHAPSMASSAGE
Vanaf 14 weken ben je welkom om te ontspannen samen met je kindje. Een heerlijk kalmerende massage kan dan extra deugd doen. Je kan comfortabel gaan liggen op je zij met het zwangerschapskussen. Klachten als rugpijn, zware benen, pijn aan bekken, spanning op spieren zullen na deze massage fel verminderden.
HOOFD, NEK -EN SCHOUDER DRUKPUNTMASSAGE
Dit is een zeer lokaal gerichte drukpuntmassage. De massage wordt binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde veel toegepast en veel ruimer gezien omdat deze massage diep inwerkt op de acupunctuurpunten/energiepunten. In plaats van naalden gebruik ik bij de massage vingerdruk om opnieuw balans te brengen en eventuele blokkades op te heffen. Deze massage is uiteraard ook heel rustgevend en wordt afgesloten met een flow massage van de nek en schouders.